МБОУ ЦО №50
Тульская обл., Ленинский р-н, Шатское поселение, п. Шатск, ул.Ленина, д.15

С 9 по 15 января — Неделя продвижения активного образа жизни!

Спорт
Автор: МБОУ ЦО № 50, г.Тула
С 9 по 15 января Минздрав России проводит Неделю продвижения активного образа жизни. Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья человека в любом возрасте.

     Термин «физическая активность» относится к любым видам движений, в том числе во время отдыха и работы. К популярным видам физической активности относятся ходьба, езда на велосипеде, катание на коньках, занятия спортом, активный отдых и игры. Доказано, что регулярная физическая активность способствует профилактике и лечению неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт, сахарный диабет и некоторых видов рака. Она также помогает поддерживать нормальный вес тела, заботиться о психическом здоровье, повышать качество жизни и благополучие.

Ссылка на официальную страничку VK:

https://vk.com/public212875116?w=wall-212875116_266

Фотографии